読書|美容は自尊心の筋トレ – 生きる歯ごたえ

読書|美容は自尊心の筋トレ

緊急事態宣言、あと1ヶ月は長引きそうな状況ですね。
遠出もできないGW。今年はテーマを決めて読書をすることにしました。

テーマ:フェミニズム

あ~Twitterで大体炎上してるやつね。と思われるかもしれませんが、
この非常時において日本の家父長制依存の制度の不備、政治家や芸能人の配慮に欠けた発言など、目に余るなぁ、と辟易していたところ。
無視しても不平等なシステムは維持され、再生産され続けるので、ここらできちんと勉強することにしました。

『美容は自尊心の筋トレ』 長田杏奈 著

この本を読んだ理由

自分が年齢を重ねて、美容系メディアの加齢への不安を煽る記事や広告に嫌気が差していました。
外出自粛も合わさって、美容自体へも関心が急速に落ちて、ZOOMのTV会議もすっぴん。
「#おうち美容」?そんなに拘らないといけないんだっけ?その費用すら捻出できない人もいるのに?
という疑問に対する、美容とは何か?に対する答えを探してるところです。
若さに執着せず、年齢を重ねることを肯定できるよう、美容への考え方をアップデートしたいなと思い、読んでみました。

概要

著者の長田杏奈さんは、女性誌やWebで美容系の記事を手掛ける美容ライター
ガチガチの美容畑の人です。当然、化粧品の紹介もあるにはありますがメインではありません。

メインは「自尊心」の保ち方が書かれた本と言えます。
概念的な話だけでなく、具体的な経験に基づくアドバイスが豊富で、明日から取り入れられる工夫が多くて親近感が湧きます。
「おわりに」にあるんですが、本書は「美容本コーナーじゃなく、フェミニズムコーナーに置いてもらえる一冊にしたい」という編集者のリクエストのもとに書かれた本です。

「美容」の枠に留まらず、社会のあり方や日本人女性の置かれた特殊な状況にも触れられており
女性の生きづらさを読み解く上で重要な視点が分かりやすくまとめられています。
・ことさら女性が晒される年齢や容姿へのジャッジ
・年齢を重ねたら自虐しなければならない空気の異様さ
・婚活リップに表される妻に求められる従順さ
・昭和歌謡曲の歌詞に反映される奴隷のような都合のいい女性像

上記のような課題だけでなく、要所要所に「自分を尊重する方法」がカジュアルな筆致で書かれており、
女としてのあれやこれやに疲れたら日常的に読み返したくなる本です。

言葉のチョイスが絶妙

とにかく、言葉のチョイスが絶妙なんです。
あーあのモヤっとする気持ちはこう表せばいいのか!と感心しっぱなしでした。
一例を引用すると
 ❝向上心とは似て非なる、無限自己否定トラップ
 ❝空気を読みすぎたり正解を求めすぎた顔を解放
 ❝今日はあえてやつして、抜け感を出しておいた
 ❝年上の女性にズカズカと「おばさん」役を押し付けるのが苦手
 ❝自虐和ませ芸の伝統
 ❝「なんでモテじゃないのか」の説明責任を負わされる
などなど…
この本の共通言語で話せる相手が居たら、かなり盛り上がると思います。

自尊心と多様性の話

❝女の人の健やかな自尊心を鍛えるために、美容ができることはとても多い。❞
として、著者は「美容は自尊心の筋トレ」と主張されています。

私はこれって人の数だけ「〇〇は自尊心の筋トレ」があって良くて、その自尊心の筋トレを見つけるための考え方指南の本だな、と考えています。自分を労わり、機嫌よくいるための何かを見つけるのが大事なのだと。
(もちろん、他者を貶めて自分を相対的に上げるような自尊心の保ち方はすべきでないけど)

美容の切り口で多様性の尊重について語られている本だと思います。
多様性が尊重される社会にしていくためには一人ひとりがどう考え方をアップデートするか、
伝統や習慣とされてきたものをどう切っていくか、考えるヒントが詰まっています。

自虐文化やめない?

一番参考になったのは、第二章の 自虐は自分も人も傷つける、諸刃の剣

コミュニケーションにおける自虐が(和ませる目的であっても)いかに相手に気を遣わせるかという話です。
「頭の中でこしらえた仮想的への、過剰防衛なのではないか。」という考察が秀逸です。
みんなが和む。の「みんな」なんて存在しないんですよ。
本当にね、過剰謙遜、自虐文化なくなればいいのに。本当会話というコミュニケーションが面倒になってしまいますね。
こんな状況への、「ありがとうor 3秒ルール」がかなり具体的でぜひ使ってみたいテクニック。

こんな人におすすめ

友人関係や職場で「おばさん自虐」しなきゃいけない空気がしんどい、笑えない
メディアの不安を加齢への煽る表現に疑問を感じる
母・妻・女などのラベリングに疲れた
モテる・モテない勝手にジャッジされたくない

外見コンプレックスへの折り合いを付けたい

そんな性別や年齢に関する他人からの押し付けにモヤっとする人は、ぜひ読んでみてほしいです。
また、無自覚のうちに女性に容姿ジャッジ・年齢ジャッジで失礼な態度取ってたかも!
と気付いた男性にもぜひぜひ読んでほしいです。
女性は男性に選ばれるためだけに美しくしてる訳じゃないんで。勝手に消費するなよと。

人と違ってもいいじゃない。自分らしく生きよう。そう思える1冊です。
クッソ生きてやる。

marizawa

人生に飽きっぽくて、生きる歯ごたえを探しながら生きてます。 少ない労働と少ない消費で生き延びつつ、FIRE目指して準備中。 副業歴はブログ3回ほど挫折、DIYのYouTubeチャンネル開設(更新少ないけど継続中)、今4度目のブログ。 投資歴はFX1年ほど(休止中)、積立NISAと積立仮想通貨1年目。 発達障害(ASD)傾向ありのうつ病 【Twitter】@85_tae 【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UC27zMz4qKnEprx8ohPzVpGg?view_as=subscriber

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7件のフィードバック

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    appropriate article

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    REASONS TO ORDER WIDESPREAD ADS PLACEMENT ON THE WEB ДЛЯ GROWTH OF BEHAVIOURAL FACTORS:

    1.Widespread attraction of potential customers to your products and services through direct access from ads.
    2.Promotion of your internet resource, due to search engine beginning to additionally suggest it for a wide range of internet queries based on your topic.
    3. The absence of “bans” and “filters” of search, due to ads being placed without an indication of an live link to the web page.
    4. An increase in online resource traffic, which leads to an increase in orders and an expansion of the client base.
    5. “Warm traffic”, since only engaged users visit the online resource.
    6. Attraction of individuals and legal entities.
    7. Analysis of demand for services and goods.
    8.Publication of your ads in different countries all over the world.

    WHERE ADS ARE PUBLISHED:

    Ads are published: on billboards, in guest books, in comments, in catalogues, on forums.
    Ads are placed on your: landing pages, YouTube videos, phones, websites, social media accounts, and on links to your other ads.

    BAN:
    In this type of ad a ban by search is not possible, since ads are published without specifying an active link to the web page.

    Working method:
    You send us the text of the ad, where your unique name and identifier is indicated at the end of the message, according to which an engaged customer can quickly find your website in search engine results in order to get more information about your service.
    To do this, identifier or a unique name must be published in the appropriate section of your internet resource и easily be found in results.

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